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Soft Skills & Kommunikation

Vom Stress zum Erfolg

Dauer 51 Min.Format Online-SeminarVom 22.12.2020

In diesem Webinar geht es um den Umgang mit Stress in der täglichen Arbeit. Es wird erklärt, wie Stressreaktionen entstehen und wie die eigene Wahrnehmung und Perspektive die Stressempfindung beeinflussen. Ziel ist es, neue Denkansätze zu entwickeln, um Stress positiver zu erleben und dadurch das Wohlbefinden sowie die Leistungsfähigkeit zu steigern.